Marcin Schabowski - Trener Personalny

Trener personalny, instruktor fitness i doradca żywieniowy. Wiem co to ciężka praca, dlatego nie odpuszczam nikomu i jestem przekonany że razem możemy wszystko!!!

Trening Personalny

Trening pozwala szybko osiągnąć wymarzony cel. Podczas treningu personalnego ćwiczenia dostosowane są do poziomu ćwiczącego, biorąc pod uwagę jego kondycję, wiek, budowę ciała.

Plan treningowy

Zaplanuj rodzaj wykonywanych ćwiczenia, zakres wykonywanych powtórzeń, intensywność, z jaką będą robione, czas przerw między kolejnymi seriami, ćwiczeniami, oraz czas trwania treningu i jego częstotliwość.

Dieta

Nawet regularne treningi nie pomogą pozbyć się zbędnych kilogramów, jeśli nie połączymy ich z odpowiednią dietą. Skorzystaj z porady trenera i sprawdź, jak powinien wyglądać twój jadłospis.

Suplementy

Chcesz uzupełnić niezbędne dla zdrowia składniki, których może brakować w codziennej diecie? Sprawdź ofertę odżywek i suplementów. Dobierz produkt odpowiednio do planu treningowego.

Zawsze wydaje się, że coś jest niemożliwe, dopóki nie zostanie zrobione!

Kontakt

Trener Personalny 

Marcin Schabowski 

+48 500 133 291

schabfit@gmail.com